2024年12月12日
隨著一堆堆色澤鮮亮、圓潤(rùn)飽滿的砂糖橘亮相水果市場(chǎng),冬日氛圍漸濃,空氣中也飄散起一絲年味兒。
近期,作為冬季的明星水果,砂糖橘成為市場(chǎng)上的主角。不過(guò),很多人發(fā)現(xiàn),今年的砂糖橘價(jià)格明顯上漲,不少市民笑問(wèn):“這個(gè)冬天還能實(shí)現(xiàn)砂糖橘自由嗎?”
砂糖橘不再是平價(jià)水果
“砂糖橘12元一斤,快不認(rèn)識(shí)這個(gè)水果了?!薄吧疤情俨欢际?0塊錢3斤嗎?”在很多市民心中,味道清甜、價(jià)格親民的砂糖橘是成筐買、敞開(kāi)吃的。
然而,記者昨日走訪我市多家水果店和超市發(fā)現(xiàn),根據(jù)品相和個(gè)頭不同,市場(chǎng)上的砂糖橘價(jià)格基本都在6元以上,產(chǎn)地大多來(lái)自廣西或云南。在萊山區(qū)一家水果店里,砂糖橘8元/斤、15元/2斤,其中,個(gè)頭大一些的高達(dá)12元/斤。
冬天是各種柑橘類水果上市的時(shí)節(jié),記者看到,蜜橘1.99元/斤、青橘1.99元/斤、橙子3.99元/斤、果凍橙1.99元/斤、冰糖橙5.99元/斤、贛南臍橙5.99元/斤,一眾柑橘類水果中,砂糖橘價(jià)格高高在上。
今年砂糖橘價(jià)格為啥這么高?有業(yè)內(nèi)人士分析,今年春季氣溫過(guò)低,對(duì)砂糖橘的開(kāi)花結(jié)果產(chǎn)生了不利影響,從而導(dǎo)致了今年砂糖橘的產(chǎn)量大幅減少。在市場(chǎng)供需關(guān)系的作用下,砂糖橘?gòu)钠絻r(jià)水果的行列步入到高價(jià)區(qū)。
砂糖橘好吃別過(guò)量
砂糖橘不僅口感鮮甜,還富含多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。它含有豐富的維生素C、維生素A、維生素B族以及鈣、磷、鉀等礦物質(zhì)。維生素C具有抗氧化作用,能夠增強(qiáng)人體免疫力,促進(jìn)膠原蛋白的合成,有助于保持皮膚的彈性和光澤,還能預(yù)防壞血病等疾病。維生素A對(duì)于保護(hù)視力、維持上皮組織的正常功能有著重要意義,尤其對(duì)預(yù)防夜盲癥效果顯著。此外,砂糖橘中的類黃酮等天然化合物,具有一定的抗炎、抗癌和心血管保護(hù)作用,有助于降低膽固醇水平,減小心血管疾病發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。
不過(guò),在食用砂糖橘時(shí)也有一些注意事項(xiàng)。砂糖橘食用過(guò)多可能會(huì)引起上火癥狀,如口舌生瘡、咽喉腫痛等,一般建議每天食用5-6個(gè)。同時(shí),砂糖橘含有一定的糖分,糖尿病患者應(yīng)謹(jǐn)慎食用,以免引起血糖波動(dòng)。對(duì)于腸胃功能較弱的人群,過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致腸胃不適。
值得注意的是,砂糖橘中含有豐富的胡蘿卜素,如果一次攝入胡蘿卜素太多,身體不能及時(shí)代謝掉,血液當(dāng)中的含量過(guò)高,就可能導(dǎo)致皮膚變黃,尤其是手掌和足底會(huì)更加明顯。不過(guò),只要停吃一段時(shí)間皮膚就會(huì)恢復(fù)自然了。
YMG全媒體記者 宋曉娜
攝影報(bào)道